Menų settimanale invernale

1° SETTIMANA
LUNEDI'
(Kcal 696)		 Pasta con piselli
Prosciutto crudo magro (o Cotto )
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
MARTEDI'
(Kcal 735)		 Fusilli al pomodoro
Sformato di uova al forno
Spinaci saltati in padella
Pane- Frutta di stagione
MERCOLEDI'
(Kcal 661)		 Risotto di verdure
Coscette di pollo alla cacciatora
Pane- Frutta di stagione
GIOVEDI'
(Kcal 705)		 Pasta alla Cilentana
Filetti di pesce al forno
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
VENERDI'
(Kcal 727)		 Pasta con legumi
Brasato di vitello al forno con patate
Pane- Frutta di stagione
 
2° SETTIMANA
LUNEDI'
(Kcal 681)		 Minestrone con pasta
Petto di tacchino al forno con patate al forno
Pane- Frutta di stagione
MARTEDI'
(Kcal 673)		 Riso al pomodoro
Mozzarella di bufala (o formaggio)
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
MERCOLEDI'
(Kcal 662)		 Pasta in brodo vegetale
Arista di maiale al forno con patate al forno
Bieta con olio extr
Pane- Frutta di stagione
GIOVEDI'
(Kcal 683)		 Pasta al pomodoro
Merluzzo o platessa al forno
Carote prezzemolate
Pane- Frutta di stagione
VENERDI'
(Kcal 675)		 Pasta con patate
Scaloppine al limone
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
 
3° SETTIMANA
LUNEDI'
(Kcal 696)		 Pasta con piselli
Prosciutto crudo magro (o cotto)
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
MARTEDI'
(Kcal 735)		 Fusilli al pomodoro
Sformato di uova al forno
Spinaci saltati in padella
Pane- Frutta di stagione
MERCOLEDI'
(Kcal 661)		 Risotto di verdure
Coscette di pollo alla cacciatora
Pane- Frutta di stagione
GIOVEDI'
(Kcal 705)		 Pasta alla Cilentana
Filetti di pesce al forno
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
VENERDI'
(Kcal 727)		 Pasta con legumi
Brasato di vitello al forno con patate al forno
Pane- Frutta di stagione
 
4° SETTIMANA
LUNEDI'
(Kcal 681)		 Minestrone con pasta
Petto di tacchino al forno con patate al forno
Pane- Frutta di stagione
MARTEDI'
(Kcal 673)		 Riso al pomodoro
Mozzarella di bufala (o formaggio)
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
MERCOLEDI'
(Kcal 662)		 Pasta in brodo vegetale
Arista di maiale al forno con patate al forno
Bieta con olio extr.
Pane- Frutta di stagione
GIOVEDI'
(Kcal 683)		 Pasta al pomodoro
Merluzzo o platessa al forno
Carote prezzemolate
Pane- Frutta di stagione
VENERDI'
(Kcal 675)		 Pasta con patate
Scaloppine al limone
Lattuga con olio di oliva extr.
Pane- Frutta di stagione
 

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